都说怀孕的女人会变丑，果然是真的。我怀孕已经五个月了，脸颊两侧开始出现了妊娠斑，要怎么样才能消除？
回答：
在日常饮食上要多吃富含维生素C的食物，这样有利于消退色素。良好的心情也是消除妊娠斑的一大利器，每天保持开心就好。平时也要注意不要在太阳下暴晒，因为紫外线会加速妊娠斑的出现。日常洗脸的时候最好能够冷热水交替的使用，促进脸部血液循环。
其他回答：
您已经怀孕五个月了，这个时候正好是妊娠斑开始出现的时期，如果在怀孕前皮肤保养好的情况下，是可以避免产生的。妊娠斑在生完孩子之后是会自动慢慢消退的。现在您是刚刚出现，在日常要注意少晒太阳，避免紫外线辐射加深妊娠斑。一定要保持一个十分好的心情，避免劳累，合理控制体重，这都能助于妊娠斑消除。
