医生你好，我今年我的额头一块只有一块斑，但是我不知道要怎么办？你能给我一些建议吗？
回答：
你好，对于您的问题，脸上长斑的原因有很多，长时间的日照，电脑辐射，以及内分泌失调都会导致长斑，还有肝火旺的人，使气血不通畅，也会引起黑黄斑。指导建议：色斑困扰着很多爱美的女性，祛斑要树立正确的观念，很多能够速效美白的祛斑产品都是含有激素成分的，不要盲目使用，否则后患无穷。在是选择祛斑产品上一定要注意了，最好是使用纯植物成分的祛斑产品，希望我的解惑对您所有帮助。
其他回答：
你好，对于您的问题，维生素C，有汗斑的人可以在饮食中多吃含维生素C的食物。例如：番石榴、柳丁、柚子、葡萄柚、番茄、深绿蔬菜、橘子等食物，或是口服维生素C药剂。每天出门前一要注意，最好做好彻底的防晒才能出门。尤其夏天的紫外线是很毒的，最好要小心。希望我的解惑对您所有帮助。
