随着年龄增长，皮肤也开始衰老了，脸上有了皱纹，也长了不少的斑，中年人脸上长斑怎么办？
回答：
中年人脸上长斑怎么办，尽量不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等，在做菜的时候添加要适量，过多的酱油会增加皮肤中黑色素含量，增加雀斑的生长几率。黄瓜面膜将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
其他回答：
中年人脸上长斑怎么办，注意饮食的搭配，含高感光物质的蔬莱，如芹菜，胡萝卜，香菜等，食用后不宜在强光下活动，以避免黑色素的沉着.要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，选用乳剂或杏仁密等化妆品，滋润皮肤，另外夏季避光日晒。
