医生你好，的脸上色斑挺严重的，因为这个原因好像显得我很老，请问怎么快速祛斑方法有什么？
回答：
祛斑的话平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。可以通过激光的方法解决的，激光疗法针对性强，祛斑效果明显，立竿见影，不过需要注意术后长期的保养和防晒，注意皮肤补水保养尤为重要。建议一定要选择正规专业的整形医院进行手术才会获得比较好的手术效果。
其他回答：
能够根据色斑的方法有很多种，但是如果在祛斑后不能很好的护理皮肤，调节饮食，色斑还会再次生成，所以你一定要多吃含有维生素c高的食物，这样的食物可以增强皮肤色素新陈代谢的能力，可以抑制色斑再生，这样才能达到彻底祛斑的效果。
