医生你好，请问脸上黄褐斑会自己消失吗？
回答：
您好，祛斑的话平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，防止色素在局部发生沉着，比如说咖啡，面酱，紫葡萄，都不要吃，一些生冷辛辣的刺激性的食物也不要吃。想要淡化斑印，每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。 每天用淘米水洗脸:淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。比较好能多吃一些维生素C和维生素E的食物，因为这些都是有一定的祛斑和美白的作用。
其他回答：
您好，您如果想有效祛除黄褐斑的话，一定要注意保持脸部的清洁，做好清洁工作，预防感染。饮食上以清淡食物为主，不要吃太多油腻刺激食物。您如果情况较为严重，建议去医院进行详细的检查，医生会根据您的情况对症下药，您要积极配合医生。
