经常加班到十来点，回去再看看电视剧，就十二点了，起初眼圈还没有现在这么黑，现在黑的跟熊猫眼一样。如何快速去除黑眼圈好呀？
回答：
热毛巾热敷去黑眼圈。平时日常生活中保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，忌抽烟喝酒，加强用眼卫生，避免眼疲劳；少玩电脑和手机，让眼部多休息。均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入。
其他回答：
出现黑眼圈的原因一般是因为饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足充分的睡眠及休息，可改善由于过度疲劳所引起的黑眼圈.热敷.按摩眼眶四周，可改善眼部的血液循环，减少静脉淤血.有效减轻黑眼圈。
