日常我对自己的胸部非常不满意，我的理想罩杯是C罩杯，但是我一直停留在A罩杯，好像没有发育了一样。平常我穿衣服特别没有自信，为了改变。我想开始注意丰胸的问题，最近开始行动。日常丰胸应该怎么做呢？平常多吃什么呢？
回答：
你好！经常做胸部运动,最简单便捷的方式是在沐浴的时候用冷热水交替顺时针在乳房上进行冲洗以刺激胸部的血液循环.也可以经常游泳锻炼胸部的肌肉,加快胸部的增长.日常多吃木瓜核桃、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆类及其制品等
其他回答：
您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。
