医生你好，我在同龄人的面前很是自卑的，我不知道是不是没有发育好的原因我的胸部很小。一直在想办法，像那种隆胸手术我没有那个资金得，想知道哪些方法能够丰胸呢？哪些方法能够丰胸呢？
回答：
你好，食疗法。木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。种子、坚果类食物：含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。按摩手法：以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。在双乳间做8字形按摩。每个动作重复20次。
其他回答：
您好，您可以先了解一下自体脂肪丰胸。自体脂肪丰胸的特点是不开刀、丰胸手感自然，无异物感，同时达到了丰胸塑身一举两得的作用。现在做自体脂肪丰胸的技术日益成熟，价格也没有想象的那么贵。
