大夫，我想了解一下美白牙齿的方法?谢谢您
回答：
日常生活中美白牙齿的方法可以使用一些食物，比如说草莓与发酵粉混合以后，涂抹在牙齿上，等待3到5分钟漱口再刷牙。还可以在牙膏中加入少量的小苏打或者盐刷牙，每次刷牙三分钟以上，一般最有效的美白牙齿方法还是需要到医院进行冷光美白。
其他回答：
一般情况下，每半年或一年洗一次牙即可，对于吸烟者，比较好三个月左右洗一次。定期洗牙，不仅清洁了牙齿，而且医生在洗牙的同时又为洗牙者检查了一次牙齿，也便于及时发现问题及时治疗。第一次洗牙，因为牙垢较多，可能有些难受，一旦坚持下来，并且能够很好地保持口腔的清洁，下一次就好多了。
