小腿好难看，瘦小腿好吗？如何最快最有效的瘦小腿？
回答：
瘦腿相对来说，小腿会比较难减，因为腿部的脂肪和肌肉是并存的，硬邦邦的肉是最难减掉的，还不能够靠一般的运动来减肥，因为反倒会让腿部变的更硬更粗。而瘦小腿比较有效的方法就是按摩，平时没事看电视的时候，可以多对小腿按摩，特别是运动完后按摩，瘦腿特别有效果，还能塑腿型，且不用担心变肌肉腿。
其他回答：
小腿粗建议一定要多运动，但是尽量是有氧运动，因为过于激烈的运动会形成小腿部的肌肉，可以从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频，平时在家可以多坚持练练，对塑造体形有很大的帮助。如果腿部已经形成了肌肉，想让肌肉型腿部变瘦，可以选择瘦腿针注射，专门针对肌肉型肥胖，作用效果明显，不需开刀手术，安全不反弹。但是在此提醒一下，注射瘦腿针虽然是小手术，也要选正规专业的医院才能对术后效果有所保障。
