医生你好，请问什么去斑最有效呢？
回答：
脸上斑点特别明显的话，可以利用激光祛斑的方法来进行治疗的，激光祛斑的话，其原理是利用其激光仪器，深入皮肤层，进行有效刺激色素，再将其击碎，有效吸出，达到祛斑的效果。手术后，恢复期间不要吃些酱油等色素深的食物，不利用恢复效果。
其他回答：
雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门对于改善雀斑痕迹，是非常有效果的。每天吃一片维生素C和维生素E，过段时间后，小斑点就不那么明显了西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，有助于使沉着的色素减退或消失柠檬汁对于雀斑也有神奇的效果，将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用，不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的效果。其实，防止雀斑的产生，是一个日常护理问题，我们必须养成良好的生活习惯，保持了乐观的情绪，少熬夜，减少压力，科学饮食，多吃新鲜的蔬果还应注意天气变化适当保护自己的身体，多喝水，加以物理防晒，这样才能让你的肌肤重回白皙润泽。
