生过孩子以后脸上多出了很多雀斑，有没有什么好的办法能够祛癍，而且孩子还在脯乳期。
回答：
注意休息很关键，充足的休息是祛斑秘籍之一，睡眠充足，脸部肌肤得到了充分的休息，脸部的黑色素也不容易生成。在哺乳期的时候，妈妈们几乎都是不眠不夜的照顾孩子，这样长期下来是特别容易加剧黄褐斑的。所以呢宝妈可以在孩子睡的时候，陪孩子一起睡，争取到足够的休息时间。
其他回答：
可以用胡萝卜汁，将鲜胡萝卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后洗净。此外。每日喝一杯鲜胡萝卜汁，可美白肌肤。胡萝卜中含有维生素也特别丰富哟，所以只要坚持，胡萝卜也是可以达到名目，美白，抗癌的效果的。
