我以前不是很在意自己的胸部，不论是大还是小，自己也不是很放在心上，可是单位比较丰满的女性即便她没能力都升职了，我还是小职员，这肯定和身材有关。我现在想丰胸，有什么好的方法？
回答：
你好，锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
其他回答：
你好，手术总是不如食疗更好更安全，虽然见效慢点但是效果是最好的。目前来说就民间说法木瓜是最好的丰胸水果了，再就是葡萄，而且还有防止乳房下垂的效果。再就是多喝高钙鲜奶以及豆类还有大量蔬菜都有丰胸的效果它们都含有大量的维他命A,B,C的含量。
