因为我的胸部又小又平，感觉特别自卑，一直都想进行丰胸，请问自己丰胸用什么方法好？
回答：
自己丰胸可以通过胸部按摩来达到丰胸效果，建议每天晚上洗完澡后，对胸部进行很好的按摩，按摩方法一定要得当才有效果，一定要坚持，也可以多吃一些青木瓜。
自己丰胸可以通过食物疗法进行效果也是比较不错的。建议平时要多吃黄豆，猪蹄，黄豆猪蹄汤是具有很好的丰胸效果的，因为黄豆能刺激雌激素增加，而猪蹄含有丰富的胶原蛋白，两者一起吃对丰胸效果是非常好的。
