我老公的生活作息不是很稳定，他经常的值夜班，每次下班回来，晚上都要吃的很多，男士瘦脸有什么有效的方法吗？
回答：
女士爱美，男士也是一样的，肥胖的脸是会令人比较苦恼的，蛀牙是一个比较困难的工作，想要瘦脸首先要在饮食上多改善，多吃一些含钾的食物比如芹菜，每天早晚洗脸的时候都要对脸部进行按摩，并且拍打脸部，每次要在五分钟以上是可以起到瘦脸的效果。
其他回答：
男士瘦脸的方法是非常多的，首先最主要的是要减肥，一定要积极的锻炼身体，并且要控制饮食是最健康的，俗话说早上吃好，中午吃饱晚上吃少，要根据这一个饮食观念，首先是要有一个持之以恒的毅力，在饮食上要多吃一些消肿的水果和蔬菜，比如冬瓜等，脸部肥胖，一定不要咀嚼口香糖和甘蔗。
