我手臂上有一条手术留下的疤痕，就是高出原来皮肤大概一厘米左右，而且疤痕很明显，很难看，让我感觉很自卑，怎么样很有效的去除疤痕?
回答：
去除手术留下的疤痕方法很多，要针对不同的疤痕情况选择祛除方法，激光微晶磨削，彩光，手术修复是最常用的祛疤方法.建议到正规的医院做个详细的检查再确定治疗方案.避免辛辣食物和烟酒。辛辣食物会给皮肤带来强烈的刺激。
其他回答：
根据您的描述考虑建议您去正规的疤痕医院采取微离子疤痕消融术治疗，它针对各种不同程度的疤痕均有显著的治疗效果，对治愈手术以后的疤痕有显著的效果，治疗期间注意饮食清淡忌辛辣油腻忌酱油多食蔬果多喝水补充维生素，希望回答对您有所帮助。
