我想知道我吸脂要多少钱?怎么才能瘦脖子?
回答:
侧压头(颈部侧屈和伸展)两条腿自然地站在与肩膀相同的宽度,挺胸抬头,首先用右手从头顶钩住头部左耳的上部。右手将头部向下压向右侧,而颈部向左侧施加反作用力,将头部压向右上肩部,并稍微停止。然后慢慢将头部恢复到左侧,同时右手向右侧施加反作用力,直到头部稍微向左倾斜,用手交替做。
其他回答:
想要瘦掉脖子上的肉平时要多动,如果是有时间的话可以经常用手按摩局部,这样可以起到燃烧脂肪的作用,或者是直接去医院做抽脂,这样可以把脂肪抽掉,平时也不要经常低着头,要经常抬头,也可以经常流动自己的脖子。