脸上长了很多斑点，用了很多洗面奶效果都不是很好，去咨询医生医生说这是雀斑，医生建议我多吃些蔬菜水果，用了许多面膜效果也不太好用，雀斑到底该怎么去除？
回答：
由于雀斑通常位于表皮，所以一些外用的小窍门，对于改善雀斑痕迹，是很有效果的。比如使用一些美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，同时还要加强防晒，抵抗紫外线的照射，是有希望祛除或者明显淡化色斑的；另外，光子嫩肤和果酸焕肤也是近几年兴起的对抗雀斑的有效方法。注意祛斑之后一定要严密防晒，否则雀斑在过强的日晒之后还会在回来
其他回答：
你好！医生建议都吃蔬菜水果是从内在饮食进行调节是有一定效果的，不够疗程十分的漫长。去雀斑可以用激光去除这是一种十分好的方式，只要平常生活中多多注意是不容易反弹的。
