如何丰胸简单快捷又有效果呐?

听朋友说丰胸不只是通过饮食，运动也是可以丰胸的，我要做什么运动才有丰胸效果啊？

回答：

瑜伽是不错的丰胸运动，在做瑜伽的过程中能疏通我们乳腺，从而让胸部的血液循环。长期坚持下去乳房可以变得更加丰满，而瑜伽也对身体健康有帮助。

其他回答：

扩胸运动及俯卧撑都有很好的丰胸效果，这运动是能增大胸肌，这会让乳房看起来更加丰满，从而促进胸部的突出。这两种运动一定要坚持下去才有效果，正常一星期要三次以上，一个月后就可以看到效果。