平时走在大街上，有时候会接到一些发关于丰胸的广告，但是他们都是通过手术丰胸的。请问自己在家可丰胸吗？
回答：
自己在家是可以丰胸的。平时可以多吃一些坚果类的食物，比如说像花生，芝麻，核桃，因为这些坚果类都含有大量的蛋白质和脂类，都是人体所需要的。
自己在家是可以丰胸的，平时可以多做一些按摩，按摩可以让胸部血液循环更流畅。比如平时在洗完澡以后可以用正确的按摩方式，对胸部进行一个按摩，从而达到一个丰胸效果，需要长期坚持才能看到更好的效果。
