我在上小学的时候脸上就开始长雀斑了，到了现在两个脸蛋从眼睛下面开始几乎都长满了雀斑，我打算做个除雀斑的手术，所以想问在以后的生活中要如何预防雀斑，请问，怎么才能去掉雀斑呢？
回答：
你好，预防雀斑的方法：
(1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚
(2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。
(3)忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素，甲氧补骨脂素等。
(4)保持心情舒畅，愉快，避免忧思，抑郁的精神状态。
(5)切忌随便使用药物点涂，必要时请在医生指导下合理用药。
其他回答：
你好,雀斑为常染色体显性遗传疾病,多见于女性。日晒是雀斑形成的必要因素，因此平常生活中避免烈日暴晒或涂用防晒霜对预防和治疗雀斑有较好的帮助。治疗雀斑建议到正规医院进行激光去雀斑治疗，是当前较先进且效果较好的去雀斑医学手段。
