平时走在大街上看见很多关于丰胸的广告，但是也有听到过丰胸失败的，就想问一下自己丰胸有哪些方法吗？
回答：
自己丰胸可以选择平时生活中吃的猪蹄，因为猪蹄含有大量的胶原蛋白，也正是胸部发育所需要的营养，多吃胶原蛋白可以让人体胸部组织丰满，还可以让皮肤更有弹性。
自己丰胸可以选择比较安全又健康的丰胸方法，可以从食物中来选择，可以多吃一些坚果类的食物，比如说花生，芝麻，核桃等等，他们都含有大量的蛋白质，是人体所需要的营养成分，可以让乳房饱满。
