我不知道是不是我体质的原因，胸部有点小，听朋友说运动可以丰胸，请问哈如何运动能够丰胸？
回答：
抬高运动也可以丰胸，双手平举在肩膀两侧，双手手心向下；双臂向胸前位置交叉合掌；手臂伸直，向上抬高到头顶上方，双臂贴耳侧；再缓慢向下放回到胸前位置。缓慢进行15次左右。
做胸部运动可以有效的丰胸，伸直背脊，抬头挺胸，你也可以在胸前用双手夹住书本等物，切记撑开肘部是关键，此时要轮番吸气后吐气，同时将手臂向前伸直，如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力，缓慢进行10次左右。
