我的胸部发育的不好，很小常常心情不好自卑的厉害，尤其害怕同学叫我去买衣服的时候，我不敢试衣服，害怕我的平胸她们笑话我，常常不愿意出门，什么食物可以丰胸呢？
回答：
你好，花生与黑芝麻富含维生素E能促使卵巢发育和完善，增进乳腺管增长，使乳房增大。意见建木瓜是丰胸食品的首选。与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补益气、滋补身体。玉米、核桃和松仁富含维生素E和锌，可以延缓乳房衰
其他回答：
您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。
