你好，医生我对我的形象不满意想要改变一下自己，请问怎么去除老年斑效果比较好？
回答：
斑点的种类有许多 ，有遗传因素和外界因素等造成。目前普通的产品很难做到彻底根除 ，像您这种情况 ，千万不要相信网上流传的一些小方法 ，这些方法没有科学依据 ，很容易对皮肤造成更严重的伤害 ，建议您尽快到正规医院进行检查 ，根据自身情况制定 ，治疗计划 ，目前各大美容医院的祛斑技术已经很成熟 ，治疗效果明显 ，并且速度较快。
其他回答：
可以选择柠檬敷脸，果酸中的柠檬酸，可以清理皮层的色斑作用。用来敷脸，但是需要注意一下，柠檬的感光副作用。敷过柠檬如果再去晒太阳，可能会有反作用，会让皮肤变黑，色素会增加，不美白反而色斑出来，所以用柠檬敷脸，还必须注意防晒，用好了，才是祛斑最有效的方法。另外日常饮食中还要注意：不吃会让黑色素长出的食物，比如：芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等相反，牛奶、维他命C胶囊、豆浆、杏仁这一些都是有效的美白食物。
