今年上半年胳膊上开始长一些斑点，朋友说这是老年斑，我想问一下老年斑可以治疗吗？需要怎么做才能消除？老年斑怎么去除小妙招有啥？
回答：
老年斑块是体内的自由基被激活破坏组织时发生的色素沉着，当细胞失去色素沉着时，色素沉淀就会透过皮肤显示出来，建议多吃木耳等菌类食物，可以有效地清除体内的自由基，或者吃富含维生素E和C的食物，要注意平时的饮食和一些营养的补充。
其他回答：
随着年龄的增长，色素在人体皮肤中的积淀就会越来越多。由于每个人的体质不同，所以出现色斑的时间会不同，这是正常的生理现象，建议补充维生素c、E等，多吃蔬菜、水果。
