我脸上有好多的斑斑点点，好像是雀斑，真的是太难看了，想知道怎么预防雀斑？
回答：
雀斑多是肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑，水果含有丰富的维生素，多食用水果可以补充水分，滋润肌肤，减少斑点形成的机会。
其他回答：
雀斑都是脸部色素沉淀导致的，一般有遗传的可能性，也有可能是日常里不注意防晒导致的，所以平时一定要做好防晒的工作，一年四季都需要防晒，不要熬夜，保持愉快的心情，还要多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果，都是有利于雀斑的预防及淡化。
