怎么淡斑美白捏？

我的生活习惯不好，导致面部皮肤比较黑而且有斑，想来问一下都有哪些方法可以祛斑美白呢？

回答：

你可以通过敷面膜的方法来祛斑美白，建议你可以在平时按时按量的敷面膜，同时在平时养成一个良好的生活习惯，按时作息，不熬夜，注意避免阳光的照射，会维持一个好的祛斑美白效果的。

其他回答：

在国际范围内是有比较多的可以祛斑美白的方法的，比方说你可以通过激光照射的方法来祛斑美白，这是一类安全有效的祛斑美白的方法，同时建议你在平时养成一个良好的生活习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，会起到好的祛斑美白的效果的。